vendredi 22 mai 2015

BEBES SUPERPODEROSOS

Bebés superpoderosos

Bajo esa capa de ternura y fragilidad se esconden grandes poderes.

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  1. Durante el tiempo de la gestación su peso se  duplica hasta 3.000 millones de veces. Y entre el nacimiento y los dos años de edad su tamaño se cuadruplica.
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  1. El corazón de un recién nacido late entre 130-160 pulsaciones por minutos ( adultos: 70-80 por minutos).
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  1. El cerebro de un recién nacido representa el 10 por ciento de su peso corporal.

  1. Los bebés tienen el sentido del olfato muy desarrollado. De hecho, reconocen a sus madres por su olor.
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  1. Los bebés pueden respirar y tragar a la vez, hasta los seis y siete meses de vida, los adultos, no. (de esa forma pueden tomar del pecho materno). Ya se conocen como excelente nadadores.

  1. Un bebé puede levantar su propio peso con facilidad.
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  1. Los bebés tienen 300 huesos cuando nacen, que son 94 huesos más que los que tiene un humano adulto. Esto se debe a que al nacer los bebés tienen los huesos originales partidos en más piezas, que se irán fusionando mediante vayan pasando los años.

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jeudi 21 mai 2015


Bálsamo Labial Casero
 

Haz tu propio bálsamo labial.
Muy interesante.


Houstook: Metodos caseros para descongestionar la nariz

Houstook: Metodos caseros para descongestionar la nariz

Metodos caseros para descongestionar la nariz

Estas cansado de siempre tener la nariz congestionada y tener que hablar como una momia. Aqui viene los métodos caseros para descongestionar la nariz.
Es bueno primeramente informarle que la congestión nasal es causada por la inflamación de los vasos sanguíneos de la membrana que recubre las fosas nasales, debido a una gripe, un resfriado etc.
  • No te “suenes” la nariz.
Cuando mas te suenes más esfuerzos ejerce sobre la fosas nasales y más se inflaman los vasos sanguíneos.
    
  • Utiliza una solución salina con un aerosol
Las soluciones salinas se consideran agentes mucoactivos, como tal se utilizan para hidratar las secreciones gruesas con el fin de hacer más fácil toser y movilizar las.

                       
  • Puedes utilizar el vapor de la ducha para aliviar la congestión nasal.
La temperatura disminuye la inflamación y así facilitar la respiración.
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  • Mantenerte hidratado
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  • Come alimentos picantes
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Otro remedios recomendados
  • Mastica tres o cuatro hojas de albahaca antes de desayunar cada mañana y antes de acostarte. También puedes beber té de albahaca.
  • Consume dos cucharadas de miel regularmente para tratar el problema de la nariz tapada si suele ser muy frecuente. Disuelve en un vaso de agua tibia y bebe antes de dormir para mejores resultados.
  • El vinagre de manzana también puede ayudarte a mejorar la congestión nasal. Mezcla dos cucharadas en un vaso de agua tibia y bebe hasta 4 veces al día. No dudes en aliñar tus ensaladas con el vinagre.
  • Disuelve una cucharadita de jengibre fresco rallado en agua tibia, añade zumo de limón y miel para que tenga mejor sabor y bebe antes de acostarte.
  • El aceite de mostaza es muy bueno para este problema. Sólo tienes que colocar una gota en cada fosa nasal. También puedes usarlo para preparar tus alimentos.
  • El aceite esencial de eucalipto no deberá faltar en tu casa si sueles tener muchos episodios de nariz tapada al año. Hierve un cazo con agua y añade 10 gotas de este aceite, inhala los vapores para resultados más que efectivos.
  • Prepara una mezcla con dos cucharadas de zumo de limón, ¼ cucharadita de pimienta negra en polvo y una pizca de sal. Aplica en las fosas nasales para aliviar la congestión.
  • Coloca una cebolla partida por la mitad (o en cuatro partes) en la mesita de noche. Su aroma llegará directamente a las fosas nasales, siendo también un excelente antibióticos natural gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
La congestión a menudo es peor al acostarse. Manténgase en posición erguida o al menos mantenga la cabeza levantada.

mercredi 20 mai 2015



Es muy común que personas tengan el cuello oscuro, es un desorden de pigmentación llamado como Acantosis Nigricans que no solo afecta al cuello sino a todas las zonas que tienen pliegues cutáneos perianales y de axilas.
Las causas más comunes son la exposición al sol y el envejecimiento.
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Es bueno saber que la Acantosis Nigricans no es una infección y no es contagiosa.
Todo en salud te trae 5 remedios naturales para combatir el cuello oscuro.

1. ALOE VERA (SÁBILA):

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El Aloe Vera hidrata y aclara la piel, además es rico en antioxidantes y otros compuestos que ayudan a sanar la piel con células nuevas.
Utiliza el Ale Vera directo de las hojas
Dar masaje en el cuello suavemente y dejar reposar durante 20 minutos
Luego lavarlo solo con agua
Utilizar este proceso una vez al día.

2. JUGO DE LIMÓN:

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El limón contiene ácidos cítricos, tiene vitamina C y es un blanqueador natural, la vitamina C ayuda a aclarar la piel removiendo las células muertas en tu cuello
Con una tela de algodón remojada en el jugo de limón en las zonas oscuras del cuello durante 20 minutos y procura que el sol no te dé directamente durante ese tiempo.

3. ALMENDRAS:

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las almendras son ricas en vitaminas que ayudan a la piel.
Remoja 5 almendras en agua durante toda una noche
En la mañana muele las almendras hasta que sea una crema o pasta.
Aplica la pasta en el cuello y estrega gentilmente por varios minutos
Lava el cuello con agua fría
Realiza este proceso dos o una vez a la semana.

4. JUGO DE LIMÓN, MIEL Y LECHE:

Jugo_limon_leche
  • Toma una cucharada de jugo de limón, de leche y de miel
  • Crea una mascarilla con los ingredientes y aplícalo suavemente en el cuello y déjalo reposar por 20 minutos.

5YOGURT:

Yogurt
El yogurt ayuda a limpiar la piel así también la hidrata gracias a los ácidos presentes.
  • Aplica el yogurt en el cuello durante 15 minutos
  • Puedes agregar el limón para que trabaje más rápido